Психология привычек высокоэффективных людей

Что отличает людей, которых мы называем высокоэффективными? Почему одни за день успевают сделать вдвое больше, чем другие за неделю, оставаясь при этом энергичными и…

Синдром самозванца: как перестать сомневаться в своих достижениях

Что такое синдром самозванца и почему он так распространен? ерняка вы слышали выражение «синдром самозванца», но задумывались ли когда-нибудь, что оно значит и насколько…

Психология переключения контекста: как снизить «стоимость» переключения между задачами

Психология переключения контекста: что это и почему это важно Вы когда-нибудь замечали, как сложно бывает сразу после переключения с одной задачи на другую погрузиться…

Понимание позиции и мотивов оппонента: ключ к успешным переговорам

Почему важно понимать позицию оппонента Когда мы вступаем в переговоры, зачастую фокусируем внимание исключительно на своих целях и интересах. Это естественно — каждый хочет…

Как давать обратную связь подчиненным, чтобы мотивировать, а не демотивировать

Открываем секрет эффективной обратной связи Обратная связь — это не просто слова, сказанные в адрес сотрудника. Это инструмент, способный либо вдохновлять на новые свершения,…

Техники управления эмоциями (гневом, раздражением) в сложных рабочих ситуациях

Почему эмоции на рабочем месте имеют значение Рабочие ситуации порой могут быть очень напряжёнными. Вам то и дело приходится сталкиваться с дедлайнами, конфликтами с…

Как справиться с чувством одиночества на руководящей позиции

Одиночество на руководящей позиции: знакомо каждому Когда человек занимает руководящую должность, кажется, что у него есть всё — власть, уважение, возможность влиять на важные…

Как перезагрузиться за выходные и прийти на работу отдохнувшим

Почему важно перезагружаться на выходных Выходные — это словно кнопка перезагрузки для нашего организма и ума. Во время рабочей недели мы постоянно сталкиваемся с…

Как бороться с чувством одиночества при работе из дома

Почему чувство одиночества становится проблемой при работе из дома? Работа из дома давно перестала быть редкостью и стала для многих нормой. Казалось бы, зачем…

Интересное